SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 8-12 tyg, bez żadnej fazy nasycenia Nie miałem od nich wiec nie wiem ile sypią, może jest podane np. na opakowaniu że jest 430g prochu a z opakowaniem 500g więc ok, ale jak jest napisane że bez opakowania 500g to możesz zwrócić pewnie

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2016-04-17 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie lepiej jakbyś sobie wziął jakiś krótszy cykl na początek jak już się tak uparłeś? np meta z propem? i tak w ogóle mam pytanie ile dawałeś za trena u siebie;>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-08-26 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: góra/dół 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2017-01-02 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: sto dwa kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8. TRENING: push-pull-legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy enan. Odstęp od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2020-12-28 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 178kg 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13-14% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2016-08-14 20:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli wiara mająca z 37 to są ladnie dopakowani ... omg koles zrobil takie wymiary na koksie, no jest moim bogiem od tej pory. marton nic Ci nie bedzie, poprostu zle trafiles, po strzalach czasem nawet siniaki na ponad tydzien mogą sie robic, to normalne wprawisz sie jescze w te boje. Ale widze ze nie lubisz sluchac ludzi co sie znają... i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2008-03-28 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamiru. Ok. Wywalmy słowo "amatorzy", tutaj jest raczej źle użyte. Średniozaawansowani - miałem na myśli takich jak ja, o ile wg systematyki sportowej nie jestem początkującym (nie znam się na tym). Z Twojego opisu raczej wynika, że wyprzedzasz mnie o jakieś 2 lata systematycznych treningów w kilku sportach, więc nie bierz sobie tego do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2007-06-14 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 56 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat 6. DIETA: -białko: 2/3g na 1kg -węglowodany: 4/5g na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś test największa dawka 500mg, metka, deka, winstrol, 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2018-09-20 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak wszystko +/- bo nie ma możliwości każdego produktu dokładnie sprawdzić czasem ) Mam teraz wyjściowe 3021 kcal dziennie. Robię cykl z samym testosteronem enanthate. 1 ml e5d Do tego planuje dawać 500iu hcg co tydzień. Exe jak i co ile brać? Czy tylko jak będę miał problem z estradiolem ? Zaopatrze się jeszcze w clomid . Cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2024-03-02 06:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela ilości powtórzeń na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ago. Both rep schemes give you strength and both give you size. The first will develop more strength and more actual muscle development (i.e. more muscle fibers) over time while the second will yield fewer strength gains and less dense muscle (i.e. more sarcoplasmic development, which is collagen and other factors that aren?t muscle). To put this [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2007-11-20 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118-120 -udo: -talia:ponizej 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA:low carb -białko:3-3,5 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-9prop,1-4 wino,4-8tren 8. TRENING:czesto zmieniam 9. CEL CYKLU:czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2010-07-06 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami, 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split masa 9. CEL CYKLU: celem była masa i siła jak również lepsza jakość życia na teście 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2015-12-02 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: poki co brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):zalezy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 5x155 -martwy ciąg: 5x160 -przysiad:5x150 Plan tak jak mowilem totalna redukcja, przykladam sie na 100% dieta dopieta na max 1posilek 100g platki owsiane 50g odzywki bialkowej 300ml wody 5g oleju lnianego nieoczyszczanego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2011-04-04 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na 1-szy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jest w wyszukiwarce. Mono-5g na porcje CP-10g na porcje, dawkowanie DT- 2x porcja, dnt-1x porcja, ewentualnie druga mozna, ale nie ma takiej potrzeby. DLugosc cyklu, matematyka prosta=ile potrzebujesz na caly cykl towaru.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-09-11 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok a kontuzja

    Post
    Doping

    [...] 200 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3byly 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: na poczatku 3 miechy masa pozniej obcialem wegle.i zrobilem rzezbe 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY obecny trwal.5.miesiecy OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto mezo 13. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2019-08-28 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle - teść, deca i meta 8. TRENING: 10 lat 9. CEL CYKLU: masa i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 ??? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9911 Data: 2013-01-12 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    daru25-03 Pochwały:0 Nagany:0 Postów: 233 Wiek: 26 lat Na forum: 4 lata Płeć: Mężczyzna LPA: 9850 Wysłano 14 stycznia 2015 18:40 zgłoś naruszenie 1. WIEK:26 2. WAGA103 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:126 -udo:70 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: -białko: teraz na masie bedzie 3 g -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2015-01-20 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do lysienia :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 160kg 4x8 -martwy ciąg: 160kg 4x8 -przysiad: 180kg 4x8 Ankieta wypelniona, a co do pytania skad te dawki to sam je wymyslilem, bez wiekszego zastanowienia dlatego tez to wrzucilem, zeby sie poradzic poniewaz nigdy nie bralem jeszcze bolda,oxandrolonu I mastera

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2018-04-23 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P>A>M>I>E>C

    Post
    Doping

    [...] po wstrzasie moze leczenie powinno byc mocniejsze, podziel sie tym co Ci powie, tez mam problem z koncetracja i jakos nie znalazlem na to recepty. Vlad tez mowil ze nauka na cyklu jest ok o ile cykl nie jest jakis przesadzony ale ogolnie, libido i te sprawy ;).. ciezko jest usiedziec w miejscu. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-03-18 14:44:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2005-03-18 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno jądro

    Post
    Doping

    Badania właśnie zrobiłem, teraz tylko czekać na wyniki. 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 cm -klatka: 97 cm -udo: 53 cm -talia: 73 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata, z małą przerwą 6. DIETA: -białko: 210 g -węglowodany: 420 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2014-06-24 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)